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長年働き続けてきた職場を離れたあとの時間を、あなたはどんなふうに使いたいと思っていますか。 仕事に育児に、場合によっては親の介護にまで追われてきた女性にとって、定年後は「はじめて自分のためだけに使える時間」が手に入る瞬間でもあります。 し...

退職して最初の週、不思議な感覚がありました。 やるべき仕事はなく、通勤もなく、会議もない。ようやく手に入れた自由な時間のはずなのに、どこかぼんやりとした落ち着かなさが胸の奥に居座っているのです。 貯蓄は2,200万円あります。退職金も1,500万円...

定年を迎えた瞬間、多くの人が「さて、これからどうしよう」という言葉を口にすると言います。 仕事中心だった生活リズムが一変し、使い方次第でどこへでも向かえる大量の自由時間が突然やってきます。 しかしその自由が、かえって戸惑いや孤独感を生むケ...

「定年後、毎日が日曜日になって何をすればいいのかわからない」と感じている方は、決して少なくありません。そんなときに注目されているのが、ボランティア活動です。 ボランティアは、社会の役に立てるだけでなく、新しい仲間との出会いや生きがいの発見...