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「定年は60歳」というイメージを持っている方は多いのではないでしょうか。しかし実際には、定年は何歳かという問いに対する答えは、法律・企業の方針・制度改正によって今まさに変わりつつあります。「60歳で辞めなければならないのか」「65歳まで働ける...

「年金をもらうようになったら、税金はどうなるのだろう」という疑問を持つ方は少なくありません。老後の生活設計を考えるうえで、手取り額がいくらになるのかは非常に重要なテーマです。 結論から申し上げると、老齢年金（老齢基礎年金・老齢厚生年金）に...

給与明細やねんきん定期便に記載されている「標準報酬月額」は、老齢厚生年金の計算に直結する基準値です。年収を単純に12で割った月平均とは異なり、一定の等級区分に当てはめた金額であるため、より実態に近い年金見込み額を求める際に欠かせません。本...

定年後も働きたいと思っているけれど、「具体的にどんな仕事があるのかわからない」「自分の年齢でも採用されるのか不安」という方は少なくありません。転職エージェントに相談するにも、まず職種の全体像をつかんでおきたいというのが本音ではないでしょ...

趣味を持つ高齢者は、持たない高齢者よりも健康寿命が長いという研究があります。65歳以上の日本人高齢者約48,000名を対象とした6年間の追跡調査では、趣味の数が多いほど死亡リスクが低下することが確認されています。ただし、若い頃と同じ感覚で趣味を選...

定年なく自分のペースで長く働き続けるための最短ルートは、「資格×自分の強み」の掛け算です。転職市場での有利不利ではなく、独立・フリーランス・士業という出口を手にするための資格選びが、50代女性のキャリアを大きく変えます。 なお、すでに看護師...

「50代から資格を取っても遅い」と言われることは少なくありませんが、その考えが必ずしも正しいとは限りません。実際には、役職定年や副業解禁、定年延長といった変化によって、50代を取り巻く環境は大きく変わってきています。こうした背景を踏まえると...

「IADL」という言葉を耳にしたことがある方は、意外と少ないかもしれません。しかし定年後の暮らしにとって、この概念はとても重要な意味を持ちます。 IADLとは「手段的日常生活動作（Instrumental Activities of Daily Living）」のことで、料理・買い物...